绿茶提取物茶多酚对皮肤
茶多酚的护肤功效到底有多强？
绿茶提取物茶多酚是一种水溶性物质，用含它的产品洗脸可以祛除面部的油腻，收敛毛孔，抗皮肤老化，抵御紫外线的辐射，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等。
天然绿茶提取物可以阻挡紫外线，清除紫外线诱导的自由基，保护黑色素细胞，抑制黑色素的形成，减少皮肤暗沉，对脂质过氧化反应也可以有效抑制。
绿茶茶多酚对皮肤的保护作用：
1、茶多酚防止皮肤衰老和皱纹形成
1.1茶多酚防止皮肤的紫外线损伤
自由基是引起皮肤衰老的关键因素，而紫外线是皮肤自有基的主要来源，紫外线辐射会引起皮肤水分子和生物分子分裂产生大量自由基造成皮肤损伤。茶多酚可以直接吸收紫外线，对波长为200～330nm的紫外线有较强吸收，直接阻止紫外线损伤皮肤，被誉为紫外线“过滤器”，是最强的皮肤保护剂；
1.2茶多酚可以直接清除自由基
绿茶提取物可以预防自由基的危害，清除活性氧自由基，防止胶原蛋白等生物大分子受活性氧攻击，对O2-，OH，1O2等活性氧自由基有很强的清除能力；茶多酚提取物还可以清除脂质自由基阻断脂质过氧化，是一种特效的自由基清除剂；
1.3茶多酚在酶与转录水平抑制脂质氧化
天然茶叶茶多酚可以调节氧化酶与抗氧化酶的活性，增强抗氧化效果。Beung-Ho等研究表明茶多酚可以抑制脂肪加氧酶的活性，抑制皮肤线粒体中脂质氧合酶和脂质过氧化，保护抗氧化酶和抑制氧化酶。同时，茶多酚可以在转录水平防止脂质氧化，抑制转录子NF-kB和AP-1A的结合活性，降低胶原蛋白酶和mRNA水平，保护皮肤胶原蛋白和脂质等生物分子的正常功能；
2、茶多酚抑制皮肤斑痕和色素沉着
红、褐斑是皮肤受紫外线照射后的常见症状。皮肤斑的形成一是β-紫外线的持久照射使皮内黑色素增加，出现色素失调的组织变化；二是长期缺乏谷胱甘肽或其他原因引起的皮肤内酪氨酸酶活性增加，使酪氨酸在酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素。
绿茶提取物粉末对这两种均有抑制作用。茶多酚能够阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，保护黑色素细胞的正常功能；茶多酚粉还可以抑制酪氨酸酶活性，尤其是茶多酚里面的ECG和EGCG对酪氨酸酶的抑制作用最强。研究表明，EGCG对紫外诱导的皮肤损伤保护作用最大，能够高效抑制紫外诱致的红斑，抑制多巴的氧化而造成的皮肤红褐斑。
3、茶多酚抑制皮肤炎症和水肿
绿茶茶多酚粉可以抑制各种因素引起的皮肤炎症。皮肤受到紫外线照射会引起炎症。紫外线照射前或后30min外用TP，可减少背部皮肤炎症70%～80%，且存在剂量效应。NO合成酶活性增强与炎症反应有关。Ahamad等研究表明，TP抑制SENCAR小鼠皮肤因TPA引起的NO合成酶增加，防止炎症发生。口喂茶叶提取液可以抑制角叉菜胶诱致的大鼠后爪的炎症。
茶多酚对水肿也有抑制作用。鼠类皮肤在紫外B辐射下可引起皮肤水肿，破坏抗氧化物保卫系统，并诱致鸟氨酸脱羧酶（ODC）和环氧酶的活性。用0.2%茶多酚作为饮用水源连续30d后再用紫外B辐射（900MJ/cm2）可使SKH-1无毛小鼠由辐射诱致的皮肤水肿、表皮抗氧化保卫系统的破坏获得显著保护。研究表明，大鼠后爪浸泡在热的乌龙茶水溶液中可使水肿的形成受到抑制，质量分散数为75×10-6的茶提取液对水肿的抑制率为60%。
4、茶多酚抑制皮肤过敏反应
茶多酚散装粉对各种因素引起的皮肤过敏有抑制作用。茶多酚可以抑制化学物质诱导的过敏反应。绿茶中的EGC、EGCG的抑制作用比常用的抗过敏药强。茶多酚对PC-CD（由苦基氯导致的接触性皮炎IV型）过敏反应有很好的抑制作用。EGCG在200mg/Kg的剂量下即对PC-CD的过敏反应有抑制。用EGCG进行静脉注射比口服处理的效果强10倍。并且茶多酚还可以抑制活性因子如抗体、肾上腺素、酶等引起的过敏反应。
哪种茶叶中含有的茶多酚最多？
茶多酚是形成茶叶品质的重要成分之一，是存在于茶叶中的多羟基酚性化合物的混合物，俗称茶单宁、茶鞣质。茶多酚的主要组成成分分为儿茶素类（黄烷醇类）、黄酮、黄酮醇类、花青素类、花白素类和酚酸及缩酚酸类。茶多酚在新鲜茶叶后中含量一般为干物的18～35％。不同品种的茶叶，茶多酚的含量多少亦不等。绿茶、乌龙茶的茶多酚含量普遍较高，红茶、果茶饮料的茶多酚相对较低。
绿茶中含有多少茶多酚？
绿茶中茶多酚含量比较高，占绿茶茶叶质量的15%～30%。茶多酚的主要成分为：黄烷酮类，花色素类，黄酮醇类和花白素类和酚酸及缩酚酸类6类化合物。其中以黄烷酮类（主要是儿茶素类化合物）最为重要，占茶多酚总量的60%～80%，其次是黄酮类，其他酚类物质含量比较少 。
绿茶提取物茶多酚对减肥：
绿茶茶多酚可以减肥瘦身。茶多酚提取物可以促进脂肪酸的代谢，吸附身体油脂，加快脂肪水解、减少脂肪堆积，还可以抑制脂肪的吸收，促进脂质化合物排出体外。
茶多酚纯粉还可以抑制机体对糖类的吸收，阻止糖类化合物转化成脂肪，抑制葡萄糖苷酶、α-淀粉酶的活性，减少对碳水化合物的吸收，促进肠道排泄功能，从而起到减肥瘦身作用。
